В организме человека царит удивительная гармония и взаимозависимость между всеми системами, отвечающими за его жизнедеятельность. Стоит только одному органу "забарахлить", как тут же равновесие нарушается. У человека ухудшается самочувствие, падает работоспособность. Приходят болезни.
За сохранность этого равновесия по биологическим законам отвечает центральная нервная система. Но по разным причинам она не всегда справляется со своими обязанностями. Древневосточные медики обнаружили на теле человека определенные точки, воздействуя на которые разными способами, можно активизировать работу системы саморегуляции организма.
В основе точечного массажа - механическое воздействие пальцем на биологически активные точки, имеющие рефлекторную связь (через нервную систему) с различными внутренними органами и функциональными системами. В зависимости от метода воздействия на точки можно усиливать артериальное кровообращение, регулировать питание тканей, деятельность желез внутренней секреции, снижать мышечное напряжение. Под влиянием акупрессуры в крови увеличивается концентрация эндорфинов и энкефалинов, которые обеспечивают обезболивающий эффект.Точечный массаж при правильном его применении быстро дает положительный результат, не вызывает аллергии или какой-либо другой негативной реакции организма) Метод выполняется практически в любых условиях, не требует никаких инструментов.
На сегодняшний день изучено 695 биологически активных точек. Используются же чаще всего 140-150. Практически любую биологически активную точку можно найти по анатомическому ориентиру - бугорки, впадины, складки, хорошо заметные на поверхности кожи, помогут найти ее местонахождение. Слегка надавливая на участки кожи, где на рисунке обозначена точка, вы легко отыщете углубление или уцлотнение. Критерием правильного нахождения точки служит ощущение ломоты или даже боли при достаточно сильном надавливании.